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快戒掉它！每天1包菸 心血管疾病風險提早7年上身
▲吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險高。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
每天1包菸，心血管疾病提早上門來！國健署警告，調查顯示，吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險，要提早5.5年，而每天吸菸超過1包以上的老菸槍，更提早約7年；值得注意的是，戒菸者則僅提早2.16年，且越早戒菸效果越好。
菸齡長達30多年的林先生，每天至少要抽上2包菸，儘管已有慢性阻塞性肺病、高血壓、糖尿病等疾病纏身，但面對家人勸說戒菸都當耳邊風，不為所動，直到一次呼吸喘、冒冷汗、意識不清，送醫前已無血壓心跳，因急性心肌梗塞在鬼門關前走了一回才後悔戒菸太晚。
國健署署長王英偉強調，尼古丁會增加心跳速率、血壓，造成心肌、血管、冠狀動脈收縮，菸品的煙霧則會使血管壁發炎受損、造成動脈粥狀硬化，並增高血液黏滯度，進而引發心肌梗塞、中風等嚴重後果。
衛福部106年死因統計就指出，心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的3項，危害已接近癌症。其中吸菸及二手菸是造成心血管疾病的重要危險因子，占心血管疾病死亡人數的17%。
中華民國血脂及動脈硬化學會榮譽理事葉宏一表示，男性肺癌患者在罹病後其吸菸率會由77.8％降至7.7％，但男性心肌梗塞患者在發生急性梗塞後，仍有35.6%未戒菸，凸顯民眾對吸菸造成心血管危險的認知仍不足。
醫師提醒，心血管疾病常發生於突然，吸菸民眾一定要及早下定決心戒菸，多加利用二代戒菸、戒菸專線或戒菸班等多元戒菸服務，提高戒菸成功機率，讓自己與家人遠離菸害。
※匯流新聞網提醒您：
吸菸有害健康，吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
照片來源：翻攝自Pixabay
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支持LGBT 皇后區同志自豪大遊行
第26屆皇后區同志自豪大遊行(Queens Pride Parade)3日在皇后區傑克森高地(Jackson Heights)舉行，吸引來自紐約市及紐約州其他地區的幾十個組織參加，對同性戀、雙性戀和跨性別者(簡稱LGBT)表示支持。
1993年，29歲的男子Julio Rivera因為是同性戀，而在公立69傑克森高地小學校園內被攻擊後，皇后區同志自豪大遊行因此發起，現已成為紐約市第二大同志遊行活動，每年都會吸引幾萬人聚集在一起，慶祝和接受多樣化。
遊行3日在傑克森高地的歷史區第37大道舉行，隊伍從89街出發，一直走到75街。中午12時，用多色氣球組成的大型彩虹橋開啟皇后區同志自豪大遊行的序幕。國會眾議員克勞利(Joseph Crowley)、市議員卓姆(Daniel Dromm)、布拉默(Jimmy Van Bramer)、皇后區長凱茲(Melinda Katz)等民選官員以及活動的組織者走在隊伍最前面，手舉彩虹旗，邊走邊問候觀看的民眾。除了多輛精心裝扮的花車，遊行隊伍帶來各式各樣的表演，有動感的舞蹈、整齊的敲鼓、花式的啦啦隊、和諧的樂器演奏等，參加者從幼童到耆老，紛紛支持LGBT團體。
觀看遊行的華裔群眾張凱文和王吉米是一對同性戀人。張凱文表示，他上大學後確定了自己的性取向，大三時認識了王吉米。「但那時我們不敢公開，更不能讓家長知道，只能偷偷摸摸在一起。去年大學畢業後，我們一起來紐約讀研究生，這裡的寬鬆氛圍讓我們可以隨性做自己。這是我們第一次看到以同性戀為主題的遊行，希望明年也加入到遊行隊伍中。」
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