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主要設施
鄰近景點
- 位於劇院區
- 時代廣場 (0.3 公里)
- 百老匯街 (0.4 公里)
- 梅西百貨 (0.9 公里)
- 中央車站 (1.2 公里)
- 洛克斐勒中心 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一教進攻一管防守 南加大足隊聘兩教練
南加大(USC)宣布特洛伊足球隊（Trojans）加入兩名教練人選，分別為防守線教練（defensive line coach）Chad Kauhaahaa、跑衛教練（running backs coach）Mike Jinks，兩人將加入以總教練Clay Helton為首的教練團。
45歲的Kauhaahaa在奧勒岡州立大學三個賽季後至Boise州大，在那裏度過Corvallis最後兩個賽季，在該大學也擔任防守線教練職務。46歲的Jinks近期在Bowling Green任職，他從2016年擔任總教練，至今年中遭解雇。
本身為夏威夷毛利人的他，這次在南加大的工作，將取代原教練Kenechi Udeze。
Jinks從2013年至2015年在德州理工大學擔任教練，當時他與總教練，現任南加大進攻協調員與四分衛教練Kliff Kingsbury一同工作。
Jinks在德州的教練工作開始於高中足球隊，這個經驗預估會讓南加大未來招募選秀時獲得優勢。2006年至1012年，擔任Cibolo Steele高中總教練。
目前南加大還有防守後衛教練與接球教練的空缺。
上個賽季擔任跑衛教練的Tim Drevno，現在看來在Neil Callaway被解雇後，他可能將轉為進攻教練。
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想要預防失智症上身，除了從飲食下功夫，適度運動更重要！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選擇。
【健走的訣竅】
①試著從1天20分鐘、每週進行2～3次開始。
②天氣炎熱時，白天要勤於補充水分，預防中暑。
③若膝蓋或腰部有疼痛感，就不要逞強，先找出疼痛原因並解決。
【讓健走更有效的方法】
①重複進行3分鐘快步走、3分鐘緩步走的「間隔速度走路法」。
②邊走邊動腦：
●決定一個主題，例如食物或動物等，然後在腦中玩文字接龍遊戲。
●一邊走路、一邊從100開始進行特定數字的減法。減數不要1、5、10等容易計算的數字，選擇7或6等難度稍微高的數字。
例如：100－7＝93 、93－7＝86 、86－7＝79……。
③找朋友一起，互相激勵，更容易達成目標。
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