【旅遊大亨】蒙索舒適飯店 - 巴黎飯店優惠訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【旅遊大亨】蒙索舒適飯店 - 巴黎飯店優惠訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 蜜月之旅
主要設施
- 18 間客房
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務 二度蜜月旅遊分享
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 會議室
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 大廳電視
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
找出肥胖隱因 餐館熱量比速食店高
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】速食店的油炸物常被視為是肥胖的主因，但英國研究指出，餐館食物的平均熱量竟比速食店還高！由於英國人民面臨嚴重的肥胖問題，該國公衛局嚴厲限制速食店的熱量攝取，然而，被忽略的餐館食物熱量卻高達公衛局認可的兩倍。利物浦大學食品專家羅賓遜指出，此數據說明英國長年來對肥胖問題的調查不夠嚴謹。
根據《英國電訊報》報導，依去年經濟合作發展組織的研究指出，英國有3分之2的成年人都有過胖的問題，更是肥胖人口最高的西歐國家，而過胖人數增長率甚至超越「傳統認知的過胖國家」美國。
而本次透過權威醫療週刊BMJ的研究，英國專家發現，過去的研究都專注於速食與炸物，食物熱量調查並不嚴謹，遺漏了隱性主因的餐館食物。公衛局的每餐建議熱量攝取不應超過600卡，但餐館每餐平均熱量高達1033卡，而最常被詬病的速食每餐平均反而只有800卡左右。
根據《英國廣播公司》報導，羅賓遜分析調查缺陷說，研究漏算了隨餐附贈的飲料、開胃菜、甜點及副食等，而且一般餐館不像速食店會附上各項餐點的熱量表，導致英國人民會誤認為「吃餐館的熱量比吃速食還少」，該國4成的成年人每週至少有一餐會到餐廳用餐，也成為肥胖率寫下十年新高的一大「兇手」。
專家們除呼籲公衛局需更加重視餐館食物熱量，更同時給予用餐民眾減少攝取熱量的建議。據《[英國獨立報]https://www.independent.ie/life/health-wellbeing/healthy-eating/ㄐrestaurant-meals-are-busting-calorie-limit-37622061.html)》報導，專家奧拉根提出3項外食的健康秘訣。
首先，在主餐到來前，避免吃太多餐前麵包與開胃菜，這些熱量都不低；其次，盡量選擇低熱量的蔬菜與沙拉作為副餐；以蘇打水或果汁取代酒精或碳酸飲料，奧拉根指出，只要避免這些「額外熱量」，外食的熱量就會接近過去的研究數值（省去漏算的副食與甜品等）。
一張圖分辨雞眼、病毒疣，戲水做對5件事不染足病
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】炎炎夏日，除了冷氣房外，最佳的消暑去處，非游泳池莫屬！不過，皮膚科醫師提醒，民眾戲水不光要注意自身安全，更要留意個人衛生；尤其是足部的清潔，才不會一不小心遭受病毒感染而不自知，使惱人的病毒疣找上門。另外，其也特別教導大家如何簡易分辨，腳部異狀是因雞眼，還是病毒疣所引起。
①出入公共場所盡量避免赤腳，最好攜帶一雙個人拖鞋，以確保足部衛生、防範交叉感染。
②除了泳池、三溫暖、澡堂等公共場所，從事瑜珈、舞蹈等活動時，也要留意足部衛生。若非得赤腳不可，建議於活動後適度清洗足部，或用藥用／稀釋酒精擦拭。
③足部有傷口時，更應避免赤腳接觸地面，或進行游泳、泡澡、三溫暖等休閒活動。
④不與他人共享鞋、襪。如果不得已需要穿戴，也建議於使用前後，適度清潔足部。
⑤若家中有人感染病毒疣，除了不穿著患者鞋襪，更應將衣物分開洗滌，並適度清潔地板，以降低傳染率。
【皮膚科醫師小叮嚀】：
趙昭明醫師也提醒，若不慎感染病毒疣，民眾也不用過度灰心。隨著醫療技術的進步，如今已有多種治療方式可供選擇。唯一要注意的是，患者在治療病毒疣時一定要有恆心，務必經醫師確認病毒已斷根，再結束治療，才不會有病毒潛伏、再次復發的可能。
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