【住宿推薦】艾斯特雷爾飯店 - 坎城自助旅遊訂房



忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

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  • 慶典活動與國會大樓 (0.4 公里)
  • La Croisette (0.6 公里)
  • 戛納港 (0.6 公里)
  • 佛市普羅旺斯食品市場 (0.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 一招辨別「酷酷嫂」是感冒還是過敏?牙齦腫是前兆


天氣變化大,入冬有很多人感到喉嚨癢、流鼻水,是「感冒」還是換季「過敏」總讓人傻傻分不清,慈濟醫院耳鼻喉科黃韻誠醫師表示,其實觀察症狀就知道了。

感冒初期症狀:喉嚨癢痛

感冒很容易會出現的第一個症狀就是喉嚨癢痛,因為感冒是病毒入侵,人體的第一道防線就是上呼吸道黏膜,上呼吸道黏膜包含鼻腔到氣管開口,口腔與鼻腔器官開口相通,臨床上也概括納入。我們平常呼吸、吃東西,都在這些地方,接觸到外來病原體的機率高,所以當身體的免疫力下降時病原體入侵,人體第一個自然反應就是盡全力把病原體排出體外,咳嗽就是第一線的防禦機制。但咳嗽有時候也是來自上呼吸道過度敏感所產生的副作用,原因在於過敏原過度刺激呼吸道黏膜神經所產生的反應。

以痰區分感冒或過敏 過敏咳晚上特別嚴重

「感冒」引發的咳嗽會有痰,且整天都會咳,原因就在於想盡快將病原體排出體外;但「過敏」則是乾咳,沒有痰或是少痰,前來看診的過敏病患,通常主訴會說:「晚上特別容易咳嗽,尤其躺下後特別嚴重、一咳就停不下來。」主要原因是過敏原刺激引起的連鎖反應,再加上呼吸道黏膜神經晚上特別容易興奮,夜間乾咳因此常常出現在過敏咳的病人身上,症狀至少會持續1周以上。

季節交替是感冒高峰期

黃韻誠觀察,因為感冒掛病號的人,一年四季都有,但季節交換的時候會出現高峰,忽高忽低的氣溫,溫度上面的調控差異,無形中讓身體內的免疫力就會開始下降。

臨床上發現,天氣熱人體的毛細孔是打開的,但皮膚上有很多細菌,一進到冷氣房之後,毛細孔突然間收縮,其實這樣一開一放之間,容易導致外在的病原體入侵我們的身體,這時候身體就必須搬出一部分的體力或免疫力,來幫助冷熱調節,無形中減弱了上呼吸道的保護力,這也是我們季節轉換時容易感冒的原因,建議滿頭大汗的時候,進入冷氣房時,可以先擦乾汗並注意保暖。

牙齦痛腫感冒前兆 可能是細菌感染

除了季節轉換需要特別注意,有些人起床會發現牙齦痛痛腫腫,或是嘴巴有破洞,這都要特別注意。口腔本來就有很多細菌跟病毒,平常口腔內唾液中含有豐富的免疫球蛋白,可以和這些病原體形成一個動態平衡。若是牙齦腫痛或口腔破洞,代表身體免疫力正在下降,病原體已經趁虛而入,稍不注意感冒也將隨之而來。

牙齦腫痛兩大原因

1抵抗力下降

當抵抗力下降,口腔黏膜上面的保護層,會失去保護作用,細菌就趁機跑進去,進而產生牙齦發炎。

2 身體太累

若感覺到牙齦開始有點浮浮腫腫的時候,一般來說,這樣的情況並不能說你已經感冒了,但可以確定的是,這時候的你,身體太累超出負荷,還沒有感冒的人很容易感冒,而已經感冒的人有可能會再更嚴重,建議多喝水多休息。

但其實喉嚨會痛,不單單只是感冒病毒引起,有時候一個小潰瘍、燙到或者是胃食道逆流造成咽喉灼傷,也是會喉嚨痛,當口腔內出現不正常的破損,發炎而產生疼痛感,在耳鼻喉科的處理會透過含有薄荷成分的碘甘油來舒緩不適,附帶一提,一般涼爽的喉片,除非有標榜含有殺菌的成分,否則大部分就只是舒緩而已,並不具特別療效。

看更多「喉」麻煩! 氣溫驟變防感冒上身 系列報導

 






 都市女嫁到鄉下 浴室飄雞屎味她吐了


生活中心/綜合報導

難道這就是所謂的名副其實「嫁雞隨雞、嫁狗隨狗」?今(4)日一名女網友在臉書上分享自己從都市嫁到鄉下後的心得,她表示,自己雖已嫁到鄉下4、5年,但有一些生活習慣仍無法釋懷、適應,像是浴室蓋在雞舍和狗屋旁邊,原PO直呼真的是臭得要死,讓她每每洗澡都相當痛苦。其他網友看到後紛紛忍不住佩服原PO,「這我真的無法」、「別說洗澡,我連廁所都不敢上!」

▲女網友把自己嫁到鄉下的體驗分享到臉書上。(圖/翻攝自臉書爆廢公社)

看到網友反應熱烈,原PO也補充說,其實是老一輩習慣這樣的生活方式和住家格局,他們年輕人只好選擇尊重。原PO最後也樂觀地說,雖然洗澡時總會不時「巧遇」一些生物,像是大蜘蛛、蟑螂、蜈蚣、老鼠等,但還好自己天生膽大沒被嚇跑,加上這也是很不錯的機會教育,所以自己也會順便教小孩認識動物,算是很不錯的「自然教育課」。

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