【信用卡訂飯店優惠】紐約錫考克斯梅多蘭茲紅屋頂頂級飯店 - 錫考克斯自助旅遊訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【信用卡訂飯店優惠】紐約錫考克斯梅多蘭茲紅屋頂頂級飯店 - 錫考克斯自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
危險！烤肉+啤酒恐是便祕方程式
（優活健康網編輯部／綜合整理）有很多人在吃烤肉時，會配瓶冰得透心涼的啤酒。但「烤肉＋啤酒」會讓身體虛冷，特別是對促進消化的腸胃有很不好的影響，導致便秘。
啤酒本身就會讓身體虛冷，而大啖脂肪量相當高的烤肉，會讓腸胃裡的脂肪膜擴張，此時再沖進冰冷的啤酒後，各位想想會變得怎麼樣呢？把水倒進正在烤肉的平底鍋，脂肪的部分會變白變硬吧？腸胃就會變成這樣的狀態，不得不慎！
一邊吃烤肉一邊喝啤酒，腸胃就會像寒冬裡的橡膠水管一樣，變得又冷又硬，使纖毛運動便無法順利發揮作用，老廢物質無法正常排出體外，結果就容易造成便祕。為了確實把吃進去的東西消化完畢，就要讓腸胃保持在溫暖的狀態，所以必須將腸道保持在宛若夏天裡的橡膠水管一般柔軟、容易活動的狀態。
如果要吃烤肉的話，就不要喝啤酒，如果真的要喝，喝完後一定要喝碗熱湯或熱茶等，確實讓腸胃溫暖。雖然只是個小動作，不過這些細微的事情，對健康非常有效。
健康的選擇重點
喝酒時，要配可以溫暖身體的料理，順帶一提，總是和啤酒一起搭配的「毛豆」和「味噌小黃瓜」等下酒菜也會讓身體虛冷，注意不要吃太多。
（本文摘自／健康65法則／人類智庫出版）
綠營該禮讓柯P嗎？台灣醒報辦民調
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】鑒於擬參選人民進黨立委姚文智日前發動反柯大遊行（又稱機蛋大遊行），約有9成的民進黨籍台北市議員加入行列響應姚號召，呼籲黨中央提名自己的人選，不要繼續與柯文哲合作。然而，民進黨選舉對策委員會某成員指出，且若民進黨這次不禮讓柯文哲，恐無法向社會交代為何4年前挺柯文哲。若民進黨不與柯文哲合作，民進黨有可能把市長讓給了國民黨。
因此，台灣醒報舉辦《有獎民意調查》「民進黨自行提名還是禮讓柯文哲？」活動。徵求民眾要核四或是要深澳的意見，並提供 10 張電影票、10 盒有機濾泡咖啡與 10 瓶 100% 純芝麻油，鼓勵民眾投票。
以下為支持與反對民進黨提名台北市長人選的幾個論點： 支持民進黨自己提名人選： 1.柯文哲價值與民進黨漸行漸遠，民進黨自己提名才能凝聚支持者的共識。 2.民進黨與柯文哲理念不同，就該分道揚鑣。 3.作為台灣2大政黨的民進黨，本來就該推出自己的人選。
反對民進黨自己提名人選： 1.柯文哲料將在年底選戰勝出，民進黨應與柯合作。 2.國民黨台北市選戰來勢洶洶，民進黨不宜獨自對抗。 3.民進黨與柯文哲合作，符合黨的核心價值。
讀者可至台灣醒報臉書粉絲團「台灣醒報」票選活動，或搜尋Line的ID：anntw.com，加入「醒報民調中心」群組，留言「我要投票」即可至記事本參與投票。
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