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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
實現6月12日川金會 美朝官員兵分三路協商
川金會真的要在6月12日舉行了嗎？美國和北韓的官員，現在正兵分三路進行事務性協商來敲定會談的重要內容與細節。只是除了會談的當事國以外，包括南韓和日本都有不同聲音出現，也讓會談想達成協議恐怕不簡單。
從南北韓交界的板門店，再到北韓轉機到各國的北京機場，最後還有新加坡。
韓聯社記者：「宋成一行人在不久前，分乘2輛外交用車離開下榻飯店，因為有消息傳出，今天會再次(與北韓)召開會談，宋成一行前往板門店的機會很高。」
北韓外交部北美局次長vs.南韓記者：「不予置評，您是要去(美國)討論美朝會談的嗎？」
記者vs.白宮副幕僚長：「今天要開會嗎？今天有很多會要開。」
為了讓美朝峰會能順利在6月12日進行，美國和北韓的官員兵分三路商討會議細節，最新消息是堪稱美朝峰會最關鍵的人物北韓勞動黨副委員長金英哲，已經抵達紐約。
朝鮮中央電視台主播：「(金正恩)表現出對歷史性美朝領袖會談的堅定意志。」
甚至連北韓的官方媒體勞動新聞都在週一的頭版直接昭告北韓人民，6月12日將舉行美朝峰會的訊息，川普和金正恩的歷史性會面，現在看來勢在必行。
南韓主播：「美國為了促成美朝領袖會談，無限期延後對北韓的制裁。」
比起上週美朝會談可能破局的劍拔弩張，這個星期北韓和美國紛紛釋出善意。日本媒體普遍認為，上週五金正恩緊急找南韓總統文在寅會談，希望挽回美朝峰會再再顯示出他的焦躁感。
上智大學教授：「這是川普才能做到的，對北韓來說，就是用與過去一樣的方法來干擾進程；結果川普根本沒被干擾到，因為把金正恩當成談生意的對象，就會覺得金正恩怎麼這麼無禮。所以以「川普流」的交涉方式，對會談說NO。」
不跟金正恩談政治，而是把北韓當談生意的企業來看。「川普流」的商場交涉術，讓北韓慣用的伎倆這回完全派不上用場。
上智大學教授：「就像川普總統說的，所有的選擇都在檯面上，最強力的一張牌就是制裁。」
畢竟手握制裁王牌，讓川普在會談舉行這局棋占盡了上風。只是會談真正的關鍵北韓的廢核進程想達成共識，恐怕困難重重。
白宮國安顧問：「邁向無核化的決定，應該就是銷毀核武、拆除核設施並將核武送往田納西州的橡樹嶺。」
日本共同通信社引述美國政府官員說法，希望北韓能把擁有的20個核彈頭運到國外銷毀，只是這樣的提議北韓恐怕不會同意。
共和黨參議員佛雷克：「我想北韓意識到完全去核化，對他們來說沒什麼好處，他們是這樣認為的。」
而且就連南韓國內都對文在寅主張的「板門店宣言」存在不同意見。
自由韓國黨黨鞭金聖泰：「國會必須審議的，不是沒有內容的板門店宣言支持案，而是明確的廢核決議案。」
為了能在棋局中發揮影響力，日本首相安倍晉三已經和川普通上電話，再次強調廢核的主張。
世紀川金會各國各有主張，要在這場政治大秀達成協議恐怕一點也不簡單。
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