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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【價格】Arvena Park Hotel - 紐倫堡訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
少男殺手4ni！3歲萌妹跳晨操 超狂底迪拋直球 害羞弟黯然退出
才3歲就粉絲無數！台中一名超萌的小女童「蜜蜜」，近日被媽媽拍下一段超有趣的畫面，蜜蜜在幼稚園跳著晨操，一旁的男同學們竟毫不遮掩投射愛慕的眼光，甚至大膽告白，媽媽看了表示「爸爸要派隨扈陪讀了」。
▼（圖／翻攝自影片）
蜜蜜的魅力驚人，過沒多久馬上出現第二名愛慕者，藍衣男童先是在一旁偷看，抓準時機之後一個move上前，輕拍了蜜蜜的肩膀後，大聲說出「妳好漂亮喔」，白衣靦腆男直接出局。網友們看了影片紛紛表示「長大一定是個大美人」、「這長大不得了」、「我想差10幾歲也不是問題」。
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夜貓子有這一些危害?熬夜食譜：吃維生素B補救
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】熬夜似乎是一種趨勢，難以扭轉。大家熟知熬夜會使隔天更加疲勞、皮膚變得非常差，甚至出現泡泡眼、水腫臉等情況。熬夜帶來的危害一籮筐，雖然專家們苦口婆心糾正人們此不良的生活方式，卻還是有很多人會因各種原因繼續熬夜。如果是迫不得已必需熬夜，專家特別提供熬夜的補救方法，不妨趕快來筆記。
熬夜後臉上冒痘痘
還有人曾經問：「我一熬夜，臉上的痘痘就好像雨後春筍一樣冒出來，該怎麼補救？」
《醫師：無法補救》：劉高峰醫師的回答也是「無法補救」。熬夜會導致內分泌失調、皮脂旺盛，不長痘痘很難？
熬夜後會累積毒素
最後來說如何在熬夜之後「排毒」。
有人曾經跟劉醫師講過這樣一件事：他們公司組織集體捐血，他的身體一直不錯，但是由於在捐血的前一晚熬了一夜，結果第二天血檢的時候，因血檢不合格而被Pass掉了。
當然，他在講述這件事情的時候，是把熬夜當作一個「好辦法」的，因為可以避免被抽血嘛，而且令人也懷疑，他血檢不合格的原因是否僅和熬夜有關。但是，熬夜之後身體內的毒素含量往往是不正常的，所以，經常熬夜的人應該考慮排毒的問題。
劉高峰醫師表示，上面介紹了一點點熬夜的補救方法，但由於熬夜的危害實在太多、太廣了，這些補救方法的作用其實也很有限，而且熬夜所導致的許多危害也是無法補救的。所以，最後還是要說：如果沒有十足的必要，請不要熬夜！還是那一句話，每個人都有獲得幸福生活的權利，但前提是，不要自我剝奪這種權利。
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